ভিটামিন

বিভিন্ন ধরনের ভিটামিনের অভাবে কি রোগ ও সমস্যা হয়-কোন ভিটামিনের অভাবে শরীর দুর্বল হয়

সকাল কয়টা পর্যন্ত ভিটামিন ডি পাওয়া যায় আসসালামু আলাইকুম। আজকে ভিটামিনের অভাবে কি কি সমস্যা হতে পারে সে সম্পর্কে আলোচনা করা হ...

Blogger Al-amin 7 Feb, 2024

সকাল কয়টা পর্যন্ত ভিটামিন ডি পাওয়া যায়-সকালের রোদের উপকারিতা

মাছের মাথায় কোন ভিটামিন থাকে জেনে নিন আসসালামু আলাইকুম। আজকে একটি সুন্দর বিষয় নিয়ে আলোচনা করব যেটি অনেকের অজানা। আজকের বিষয়টি হচ্ছ...

Blogger Al-amin 29 Jan, 2024

ত্বকের জন্য কোন ভিটামিন দরকার-ত্বক ফর্সা করার জন্য কোন খাবার প্রয়োজন জেনে নিন

কোন ভিটামিন ত্বক মসৃণ ও উজ্জ্বল রাখে জেনে নিন আসসালামু আলাইকুম। আজকের আলোচনার বিষয় একটু ভিন্ন ধরনের। আজকের আলোচনার বিষয় হচ্ছে ত্বকের ...

Blogger Al-amin 2 Jan, 2024

বাঁধাকপিতে কোন ভিটামিন থাকে। জানতে চাইলে আর্টিকেলটি শেষ পর্যন্ত পড়ুন

ফুলকপির উপকারিতা ও অপকারিতা আসসালামু আলাইকুম। আজকে সবার পরিচিত বাঁধাকপি নিয়ে আলোচনা করা হবে। এই বাঁধাকপির সাথে সবাই পরিচিত। বাঁধাকপি চ...

Blogger Al-amin 1 Jan, 2024